健康常識

• 奶水不夠喝什么湯下奶？

  當你下定決心要為孩子哺喂母奶時，卻發現自己的奶水不夠，這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多新手媽媽們因為這樣便加重了產后憂郁的情況，甚至不再繼續母

• 寶寶咳嗽的原因與護理方法

  一、寶寶咳嗽請對號入座 西醫認為咳嗽不是病，而是許多疾病都可能出現的一種癥狀。寶寶咳嗽是為了排出呼吸道分泌物或異物而做出的一種機體防御反射動作。也就是說，咳嗽是寶寶

• 胎教方法有哪些，不同時期的胎教方法

  胎兒在大約2個月的時候，脊柱就已經形成，而且皮膚也開始有了感覺;大約在4個月的時候，胎兒的聽覺器官就已經成形，可以聽見宮外的聲音并作出反應;大約在6個月的時候，胎兒就已

• 兒童感冒發燒如何健康用藥？

  最近，有關超級細菌的報道引起了全球的關注，這種被命名為NDM-1(新德里金屬蛋白酶-1)的細菌在英美日印度等國家都發現了感染者。它的超級可怕之處是其耐藥性幾乎對所有抗生素都刀

• 孩子經常流鼻血的原因和止血法

  鼻出血在醫學上叫鼻衄，是學齡前期和學齡期兒童最常見的病癥之一。該病往往反復發作，經久難愈，而且容易引起繼發性貧血，從而危害兒童的健康。在臨床上，鼻出血的病變部位大

• 產檢時間表及產檢項目列表

  為了讓你更直觀地了解產前檢查的時間安排和具體項目,我們總結了這個表格供你參考。 第一次產檢：孕12周初次產檢 (血壓、體重、宮高、腹圍、多普勒、婦檢)、孕期營養監測、B超、

• 優生優育：如何生出天才寶寶？

  提及優生優育，大家可能最先想到的是優生優育的一些相關檢查項目。其實優生并沒有那么簡單，要想生出優質的寶寶，就要先自檢下是否吻合優生的所有條件。什么樣的父母生什么樣

• 年輕新媽千萬不可犯這些新手錯誤

  85后的她們漂亮、自信，可以演繹森女的小清新，可以玩轉朋克的個性，當然晉升媽媽之后，也能變身靚麗潮媽。耍萌的她們立志養出賣萌的小正太、小美女。可是育兒并不是賣賣萌，

• 哺乳期媽媽喜歡大笑可防寶寶過敏

  晉升媽媽之后,如何做到血拼帶孩子兩不誤呢?答案就是嬰兒推車.有了嬰兒專用的小推車做幫手,帶著寶寶出門輕而易舉,逛街也不是難事啦.可是,這真的是一個好辦法嗎? 現代人心目中標本

• 飲食過軟會導致孩子語言能力障礙

  從青島市兒童醫院兒保科了解到，該醫院已經接診了200余名語言有問題的孩子，其中有不少是因為發音口齒不清前來就診的。醫生專家調查發現，口齒不清的孩子竟有三分之一是因為吃

• 與牛奶相關的知識與禁忌

  牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白，當牛奶的酸堿度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉淀，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料

• 牛蒡茶的營養價值、作用與功效

  一、牛蒡茶的營養價值 1、潤腸、通便、抗癌防癌：?眾所周知，便秘可使人體內的許多毒素不能排出，如長期便秘則更會對健康構成很大的危害;由于牛蒡的根部大量含有一種能促進大腸

• 貧血的食療方法，補血食譜大全

  貧血是一種常見病，尤其多發于女性。患缺鐵性貧血的人不能只注重補鐵、補血，還要補充適量維生素C。原因是鐵主要是以兩種方式存在，一種是不容易被人體吸收的三價鐵，還有一種

• 養學家聯合推薦的七種健康食物

  沒有讓人永葆健康的藥物，但卻有讓人越吃越健康的食物。日前，來自美國的10余位營養學家聯合在美國網絡醫學博士網站上提出建議，以下7種食物，能夠讓我們越吃越年輕，越吃越健

• 夏季如何預防空調病

  一、夏季如何預防空調病 1、家用空調每年可請專業人士進行一次全面清洗和消毒，特別是室內機的蒸發器。必須使用合格的消毒劑和正確的配比方法，由專業人員操作。消毒后，把消

• 立夏養生吃什么？如何預防疾病？

  又到立夏時節。立夏代表天氣轉暖溫度升高，炎熱的夏季即將到來，同時雨水增多。專家稱，立夏后有利于人體心臟的生理活動。人們在春夏之交要順應天氣的變化，重點關注心臟，學

• 不吃早餐的危害，早餐吃什么好？

  很多上班族有著這樣的早晨：被鬧鐘叫醒后，掙扎了一二十分鐘，才揉著疲憊、瞌睡的眼從床上爬起來，因為分秒必爭，不吃早飯就沖出家門;或者打開空無一物的冰箱又關上，擠進了上

• 樣喝紅酒？喝紅酒的方法

  法國紅酒是一種很嬌貴的東西。這句話的意思并不是說紅酒的保質困難，而是說如果人們喝紅酒的步驟不對，將無法品嘗到紅酒的精妙。實際上，品酒應分五個步驟進行，包括：觀酒、

• 夏季護膚養顏必選的藥膳湯

  女人都愛美,如果哪天起床發現氣色不好,一定會影響到一整天心情.藥膳湯水對于女人養生美顏來說是最合適不過的了,不妨學習學習以下幾款藥膳湯,針對自己的問題,讓自己從內美到外

• 夏季養生保養腸胃的煲湯食譜大全

  養生好方式煲湯,由于制作過程中比一般料理少了油煎,油炸的過程,除可預防肥胖之外,更能減少心血管疾病的產生.加上煲湯有美顏,健身,潤膚,增強免疫力的特點,湯品更是補充體力又不傷